KENDAL – Mahasiswa KKN Universitas Alma Ata memberikan penyuluhan tentang pubertas kepada siswa kelas 6 SDN Jerukgiling, Kecamatan Kaliwungu Selatan, Kabupaten Kendal, melalui kegiatan bertajuk “Aku Siap Tumbuh Besar!”. Kegiatan tersebut dirancang untuk membekali siswa dengan pemahaman mengenai perubahan fisik dan emosional saat memasuki masa pubertas melalui penyampaian materi yang edukatif, ceria, dan ramah anak.
Kenalkan Pubertas sebagai Proses yang Normal
Kegiatan diawali dengan pengenalan mengenai pubertas, yaitu masa ketika tubuh mulai mengalami berbagai perubahan sebagai bagian dari proses pertumbuhan menuju remaja. Mahasiswa KKN menekankan bahwa perubahan tersebut merupakan hal yang normal dan dialami oleh setiap individu.
Penyampaian materi menggunakan slide interaktif dengan gambar dan ilustrasi yang menarik bagi anak-anak. Pendekatan tersebut digunakan agar topik kesehatan reproduksi yang sering dianggap tabu dapat dibicarakan secara lebih terbuka dan nyaman.
Siswa juga diberikan pemahaman bahwa perubahan tubuh selama pubertas tidak perlu ditakuti ataupun dijadikan bahan ejekan kepada teman. Setiap anak dapat mengalami perubahan dengan waktu dan proses yang berbeda.
Pahami Perubahan Fisik Anak Laki-Laki dan Perempuan
Materi kemudian membahas perubahan fisik yang dapat terjadi pada anak perempuan dan laki-laki. Pada siswa perempuan, mahasiswa menjelaskan sejumlah perubahan seperti perkembangan payudara, menstruasi, serta tumbuhnya rambut di beberapa bagian tubuh.
Sementara itu, siswa laki-laki mendapatkan penjelasan mengenai perubahan suara yang menjadi lebih berat, pertumbuhan rambut di wajah dan tubuh, serta perkembangan organ reproduksi.
Selain perubahan tersebut, siswa juga dikenalkan dengan perubahan umum selama pubertas, seperti pertumbuhan tinggi dan kekuatan tubuh, perubahan suasana hati, serta meningkatnya produksi keringat.
Penjelasan yang diberikan mendapat respons positif dari siswa. Mereka terlihat aktif memberikan tanggapan dan mengajukan pertanyaan mengenai berbagai perubahan yang terjadi selama masa pertumbuhan.
Ajarkan Pentingnya Menjaga Kebersihan Diri
Memasuki masa pubertas, perubahan hormon juga dapat memengaruhi kondisi tubuh, termasuk meningkatnya produksi keringat. Karena itu, mahasiswa KKN memberikan sejumlah tips sederhana untuk menjaga kebersihan diri.
Siswa diajak membiasakan diri mandi setiap hari, mengganti pakaian dengan pakaian bersih, rajin menyikat gigi dan mencuci tangan, serta menggunakan deodoran apabila diperlukan.
Mahasiswa juga mengingatkan pentingnya memiliki orang yang dapat dipercaya untuk menjadi tempat bercerita ketika siswa merasa bingung menghadapi perubahan yang dialami. Orang tua, guru atau guru BK, maupun kakak dan saudara yang dipercaya dapat menjadi tempat untuk berdiskusi dan mendapatkan dukungan.
Belajar Pubertas lewat Permainan Interaktif
Agar kegiatan tidak berlangsung satu arah, mahasiswa KKN mengadakan permainan “Roda Berpubertas” serta sesi tanya jawab berhadiah.
Siswa terlihat antusias mengikuti permainan dan menjawab pertanyaan yang berkaitan dengan materi. Mereka aktif mengangkat tangan dan berusaha memberikan jawaban yang tepat untuk mendapatkan hadiah yang telah disiapkan.
Pendekatan melalui permainan membuat suasana penyuluhan lebih santai. Materi mengenai pubertas yang bagi sebagian anak mungkin terasa sensitif dapat dipelajari dalam suasana yang lebih terbuka dan menyenangkan.
Siswa Dibekali Buku Saku Pubertas
Sebagai penutup kegiatan, setiap siswa mendapatkan buku saku pubertas. Buku tersebut dapat digunakan untuk mencatat berbagai perubahan tubuh yang dialami sekaligus menjadi bahan diskusi bersama teman, orang tua, maupun guru.
Melalui buku saku tersebut, siswa diharapkan dapat lebih mengenali perkembangan dirinya dan memantau perubahan yang terjadi dengan cara yang sederhana dan menyenangkan.
Pihak sekolah menyambut baik kegiatan tersebut sebagai bagian dari persiapan siswa kelas 6 sebelum melanjutkan pendidikan ke jenjang yang lebih tinggi. Edukasi mengenai pubertas dinilai penting agar siswa tidak merasa canggung atau takut ketika menghadapi perubahan pada tubuh mereka.
Bangun Kepercayaan Diri Menghadapi Masa Pubertas
Kegiatan “Aku Siap Tumbuh Besar!” menjadi salah satu upaya mahasiswa KKN Universitas Alma Ata untuk mengenalkan kesehatan reproduksi kepada anak usia sekolah dengan pendekatan yang ramah dan mudah dipahami.
Melalui pemahaman yang tepat, siswa diharapkan mampu menerima perubahan tubuh sebagai bagian dari proses pertumbuhan. Mereka juga diharapkan memiliki keberanian untuk bertanya dan mencari informasi dari orang yang tepat ketika menghadapi hal-hal yang belum dipahami.
Dengan pendekatan edukatif, interaktif, dan penuh kepercayaan diri, penyuluhan tersebut menunjukkan bahwa edukasi pubertas dapat diberikan kepada anak tanpa menciptakan rasa takut atau malu. Pemahaman sejak dini diharapkan menjadi bekal bagi siswa untuk memasuki masa remaja dengan lebih siap, percaya diri, dan bertanggung jawab.