by Bayu | Apr 10, 2025 | Artikel kesehatan
Universitas Alma Ata – Hipertensi, atau tekanan darah tinggi, kini tak hanya menyerang kelompok usia lanjut. Faktanya, satu dari delapan orang dewasa berusia 20 hingga 40 tahun sudah mengalami kondisi ini. Meski penuaan merupakan faktor utama, sejumlah aspek...
by Bayu | Apr 9, 2025 | Artikel kesehatan
Universitas Alma Ata – Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) merupakan gangguan pencernaan yang umum terjadi ketika asam lambung mengalir kembali ke kerongkongan. Hal ini terjadi karena otot sfingter di bagian bawah kerongkongan tidak berfungsi optimal....
by Bayu | Apr 9, 2025 | Artikel kesehatan
Universitas Alma Ata – Mencuci hidung dengan larutan isotonik merupakan cara sederhana namun efektif untuk menjaga kesehatan saluran pernapasan. Prosedur ini membantu menghilangkan lendir, debu, serta alergen dari rongga hidung. Selain itu, mencuci hidung juga...
by Rangga | Apr 9, 2025 | Artikel kesehatan
Air dingin memang menjadi penyelamat di tengah cuaca panas yang menyengat. Rasanya segar dan nikmat, apalagi setelah beraktivitas di bawah terik matahari. Tapi, pernahkah Anda bertanya-tanya, apakah kebiasaan minum air es setiap hari memiliki dampak buruk bagi...
by Bayu | Apr 8, 2025 | Artikel kesehatan
Universitas Alma Ata – Anemia defisiensi besi pada anak merupakan masalah kesehatan serius yang perlu diperhatikan. Zat besi berperan penting dalam produksi hemoglobin, yaitu komponen sel darah merah yang mengangkut oksigen ke seluruh tubuh. Ketika asupan zat...
by Rangga | Apr 8, 2025 | Artikel kesehatan
Minuman Alami yang Ampuh Redakan Batuk dengan Mudah. Tahukah Anda? Batuk sebenarnya berfungsi melindungi tubuh dengan mengusir benda asing atau iritan dari saluran pernapasan. Meski begitu, batuk yang berlangsung lama tentu menjadi masalah dan sering kali...
