Universitas Alma Ata – Media sosial telah menjadi komponen integral dalam kehidupan remaja, membentuk pola pikir, interaksi sosial, dan persepsi terhadap dunia. Penggunaan yang tidak terkelola dengan baik seringkali memiliki dampak yang signifikan, terutama pada kesehatan mental dan interaksi sosial mereka.
Paparan terhadap gambaran kehidupan yang diatur dan disunting di dunia maya seringkali menciptakan perasaan tidak memadai atau kurangnya kesenangan dengan keadaan mereka sendiri. Remaja seringkali terjebak dalam perbandingan tak sehat dengan kehidupan orang lain, memicu rendahnya rasa percaya diri, kecemasan, dan dalam beberapa kasus, depresi.
Media sosial memiliki kekuatan besar dalam membentuk pola pikir dan perilaku remaja. Ideologi, tren, dan norma yang dipromosikan di platform tersebut secara langsung mempengaruhi pandangan dan tindakan remaja. Konten yang menginspirasi, memberdayakan, atau malah merugikan dapat mempengaruhi sikap dan pemikiran mereka.
Kehadiran media sosial telah merubah lanskap interaksi sosial. Penggunaan yang berlebihan dapat mengurangi interaksi langsung, menghalangi kemampuan remaja untuk berkomunikasi secara efektif di dunia nyata. Inilah yang sering kali menghambat kemampuan mereka dalam membangun hubungan yang mendalam di luar ruang virtual.
Media sosial juga berperan sebagai pengaruh kuat dalam membentuk citra diri remaja melalui model-model yang mereka ikuti dan teman-teman sebaya. Pengaruh ini bisa mempengaruhi pemikiran dan perilaku mereka dalam kehidupan sehari-hari, baik dalam pemilihan gaya hidup, preferensi, maupun pandangan mereka terhadap dunia.
Pendidikan tentang literasi media yang kuat dan kesadaran akan potensi dampak negatif dunia maya membantu remaja dalam menyaring informasi yang mereka terima. Ini memungkinkan mereka untuk memahami dengan lebih baik cara memproses konten yang mereka konsumsi.
Menetapkan batasan yang jelas dalam penggunaan dunia maya serta memberikan perhatian lebih pada aktivitas di dunia nyata membantu remaja dalam menciptakan keseimbangan yang sehat antara kehidupan online dan offline.
Media sosial memiliki peran besar dalam kehidupan remaja. Memahami dampaknya yang kompleks dan mengadopsi strategi yang sesuai dalam penggunaannya merupakan langkah penting dalam memastikan remaja dapat menggunakan media sosial sebagai alat pembelajaran yang positif sambil menjaga kesehatan mental dan interaksi sosial yang sehat.
DAFTAR PUSTAKA
Binus University. “Pengaruh Media Sosial pada Generasi Muda.” BINUS UNIVERSITY, https://binus.ac.id/malang/2020/08/pengaruh-media-sosial-pada-generasi-muda/. Accessed 18 December 2023.
https://www.freepik.com/free-vector/3d-social-media-icons-background_6144803.htm#fromView=search&page=1&position=19&uuid=2fea3cbf-0d88-4f4b-8cf6-c17caa4b890f
