Manfaat Zinc dan Daftar Makanan yang Mengandungnya

Manfaat Zinc dan Daftar Makanan yang Mengandungnya

Zinc atau seng adalah salah satu mineral penting yang dibutuhkan tubuh untuk menjalankan berbagai fungsi vital. Salah satunya adalah meningkatkan daya tahan tubuh atau sistem kekebalan. Oleh karena itu, konsumsi makanan kaya zinc dianjurkan untuk menjaga kesehatan...
Peran Vital Vitamin D untuk Kesehatan Bayi

Peran Vital Vitamin D untuk Kesehatan Bayi

Dalam mendukung kesehatan bayi, vitamin D dikenal sangat berperan penting. Vitamin ini membantu tubuh dalam menyerap kalsium dan fosfor, yang dikenal penting dalam bantu perkembangan tulang dan gigi. Namun, apa yang terjadi jika bayi tidak mendapatkan cukup vitamin D?...